VIDEOS

Jeanne Dubé – Experte en fitness

Besoin de dépenser de l’énergie?

Jeanne nous montre une routine rapide et efficace pour lâcher son fou!

Asami Martens – Enseignante de yoga

Difficulté à vous concentrer?

Asami nous partage des exercices respiratoires millénaires.

Brandon Jarvis – Enseignant de yoga

Trop stressé(e)?

Brandon nous montre comment nous détendre.

William Charbonneau – Enseignant de yoga

Vous vous sentez déconnecté(e)?

Will nous aide à nous reconnecter

Max Powers – Expert en fitness

Vous vous sentez vidé(e) d’énergie?

Max nous aide à faire le plein!

, Trousse et ressources, Camp LIFT

Venez partager votre sagesse!

Impliquez-vous

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Jeanne Dubé – Experte en fitness

Besoin de dépenser de l’énergie?

Jeanne nous montre une routine rapide et efficace pour lâcher son fou!

Asami Martens – Enseignante de yoga

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Asami nous partage des exercices respiratoires millénaires.

Brandon Jarvis – Enseignant de yoga

Trop stressé(e)?

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William Charbonneau – Enseignant de yoga

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