Trop d’énergie
Fatigué(e)
Déconnecté(e)
Difficulté à me concentrer
L’équipe de Camp LIFT croit que le meilleur moyen de contrer les facteurs de risques menant au décrochage est de miser sur le développement positif de la santé physique, mentale et relationnelle. En effet, le meilleur moyen d’éradiquer une mauvaise habitude, c’est de la remplacer par une bonne!
Les adolescents traversent une phase très particulière de leur vie : changements cérébraux, physiques, psychologiques et hormonaux importants, détachement/séparation de l’identité parentale, non-conformisme, questionnements, redéfinition identitaire. Plutôt que de voir cela comme un problème à résoudre, nous y voyons une opportunité extraordinaire de reconnaître et d’honorer cette importante étape de la vie en cultivant une attitude d’acceptation face à ces bouleversements et en offrant un soutien inconditionnel aux jeunes.
UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN
Camp LIFT propose aux écoles une approche clé-en-main complémentaire qui vise à développer de saines habitudes de vie et le savoir-être des jeunes : des programmes scolaires interactifs de 8 semaines développés par des experts, basés sur les plus récentes recherches scientifiques et animés par nos mentors certifiés.
LIFT
LIFT est un programme de promotion de la santé qui a pour but d’installer et cultiver des saines habitudes de vie. Ce programme offre aux jeunes un apprentissage expérientiel et interactif sur des thèmes essentiels à aborder à l’adolescence tels que :
- l’importance de développer son potentiel;
- gérer le stress et la procrastination;
- les principes de nutrition et de mouvement;
- la dépendance et les réseaux sociaux;
- la communication empathique dans la gestion des conflits;
- l’exploration de leurs valeurs afin de découvrir le type de person qu’ils veulent devenir.
75 minutes par semaine
Présentation interactive et discussions en groupe
Méditation de pleine conscience et mouvement
LES CAMPS JEUNESSE
Les camps d’été et d’hiver sont des expériences immersives de plusieurs jours où les jeunes ont l’opportunité de mettre en pratique et de vivre les principes du Camp LIFT.
L’horaire est spécialement conçu pour permettre aux jeunes de bouger davantage, de bien manger, de se dépasser et d’en apprendre sur leurs valeurs, leurs forces et leurs limites dans un environnement sécuritaire encadré par des animateurs qualifiés.
CAMP LIFT
Le curriculum des Camp LIFT inclut des activités tel que des pratiques de mouvements et conditionnement physique, de yoga et de méditation, des ateliers de pleine conscience et de réflexion critique, de cuisine et de saine alimentation.
Pour assurer l’efficacité de nos services et le bon développement des jeunes, seuls les jeunes issus des écoles participantes aux programmes scolaires sont admissibles.
Mouvements et conditionnement physique
Yoga et de méditation
Ateliers de pleine conscience et de réflexion critique
Ateliers de cuisine et de la saine alimentation
TÉMOIGNAGES
”J’ai aimé qu’ils nous aie parlé de vraies choses qui nous affectent à tous les jours. Ils nous ont parlé d’une manière persuasive qui aide à s’améliorer”.
Maxime, 13 ans
école secondaire
Rosemont
”J’ai appris qu’on devrait porter plus d’attention à la vraie vie plutôt que nos téléphones. Je vais l’utiliser VRAIMENT moins!”
Sophie, 15 ans
école secondaire
John F Kennedy
”J’ai appris beaucoup sur l’importance de bien manger et comment le “fast food” nous affecte dans notre corps.”
Grégoire, 14 ans
école secondaire
Laurier MacDonald
ESPACE ÉCOLE
NOS PROGRAMMES DE SOUTIEN À LA RÉUSSITE SCOLAIRE
L’équipe de Camp LIFT croit que le meilleur moyen de contrer les facteurs de risques menant au décrochage est de miser sur le développement positif de la santé physique, mentale et relationnelle. En effet, le meilleur moyen d’éradiquer une mauvaise habitude, c’est de la remplacer par une bonne!
Les adolescents traversent une phase très particulière de leur vie : changements cérébraux, physiques, psychologiques et hormonaux importants, détachement/séparation de l’identité parentale, non-conformisme, questionnements, redéfinition identitaire. Plutôt que de voir cela comme un problème à résoudre, nous y voyons une opportunité extraordinaire de reconnaître et d’honorer cette importante étape de la vie en cultivant une attitude d’acceptation face à ces bouleversements et en offrant un soutien inconditionnel aux jeunes.
UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN
Camp LIFT propose aux écoles une approche clé-en-main complémentaire qui vise à développer de saines habitudes de vie et le savoir-être des jeunes : des programmes scolaires interactifs de 8 semaines développés par des experts, basés sur les plus récentes recherches scientifiques et animés par nos mentors certifiés.
LIFT
LIFT est un programme de promotion de la santé qui a pour but d’installer et cultiver des saines habitudes de vie. Ce programme offre aux jeunes un apprentissage expérientiel et interactif sur des thèmes essentiels à aborder à l’adolescence tels que :
- l’importance de développer son potentiel;
- gérer le stress et la procrastination;
- les principes de nutrition et de mouvement;
- la dépendance et les réseaux sociaux;
- la communication empathique dans la gestion des conflits;
- l’exploration de leurs valeurs afin de découvrir le type de person qu’ils veulent devenir.
75 minutes par semaine
Présentation interactive et discussions en groupe
Méditation de pleine conscience et mouvement
LES CAMPS JEUNESSE
Les camps d’été et d’hiver sont des expériences immersives de plusieurs jours où les jeunes ont l’opportunité de mettre en pratique et de vivre les principes du Camp LIFT.
L’horaire est spécialement conçu pour permettre aux jeunes de bouger davantage, de bien manger, de se dépasser et d’en apprendre sur leurs valeurs, leurs forces et leurs limites dans un environnement sécuritaire encadré par des animateurs qualifiés.
CAMP LIFT
Le curriculum des Camp LIFT inclut des activités tel que des pratiques de mouvements et conditionnement physique, de yoga et de méditation, des ateliers de pleine conscience et de réflexion critique, de cuisine et de saine alimentation.
Pour assurer l’efficacité de nos services et le bon développement des jeunes, seuls les jeunes issus des écoles participantes aux programmes scolaires sont admissibles.
Mouvements et conditionnement physique
Yoga et de méditation
Ateliers de pleine conscience et de réflexion critique
Ateliers de cuisine et de la saine alimentation
TÉMOIGNAGES
”J’ai aimé qu’ils nous aie parlé de vraies choses qui nous affectent à tous les jours. Ils nous ont parlé d’une manière persuasive qui aide à s’améliorer”.
Maxime, 13 ans
école secondaire
Rosemont
”J’ai appris qu’on devrait porter plus d’attention à la vraie vie plutôt que nos téléphones. Je vais l’utiliser VRAIMENT moins!”
Sophie, 15 ans
école secondaire
John F Kennedy
”J’ai appris beaucoup sur l’importance de bien manger et comment le “fast food” nous affecte dans notre corps.”
Grégoire, 14 ans
école secondaire
Laurier MacDonald
